Empowerment – Navigation, een expeditie naar zelfbewustzijn
EmNav is een methode van coaching om anderen te helpen navigeren. Niet door een koers uit te stippelen of in kaart te brengen, maar door jou de ondersteuning te bieden om zelf te navigeren. Het gaat erom wat voor jou het beste werkt. Met een realistische blik kijken naar jouw capaciteiten en vaardigheden in relatie tot de maatschappij.
Empowerment Navigation kan met interesse en respect de basis leggen voor een resultaatgerichte ontwikkeling.
De focus van mijn werk ligt op Trauma-Informed coaching
En ik pleit voor de integratie van coaching en bewustwording door de ontwikkeling van een visie op coaching als essentiële rechtvaardigheid (emoties en oordeel scheiden).
Ik laat mensen zien hoe de geest, de hersenen en het lichaam je niet in de steek lieten op het moment van het trauma, maar eerder hoe het je beschermde.
Het doel van het coachtraject is het vergroten van acceptatie, zodat er beweging komt. Er is vaak veel interne weerstand die verandering tegenhoudt.
De kern van alles is het en – en denken, iets dat een stuk positiever is dan of – of denken en het heen en weer geslingerd worden tussen de polariteiten.
Daarom kan het dan juist nu nuttig zijn om als cliënt deel te nemen aan een coachtraject Empowerment – Navigation.
Het oog op de bal houden
Wij bieden openheid en snelheid. Jij krijgt daar aandacht en zorg voor terug. Effectief en doelmatig werken aan jouw expertstatus. Leren kritisch te zijn op jouw expertise. Doelmatigheid ontwikkelen om met de juiste middelen te werken binnen de eisen van het UWV Inkoopkader.
Essentiële, waardegedreven ondersteuning bij het coachtraject.
Ben jij diegene die op zoek naar verandering is
‘Het stimuleren van de bereidheid om eigen opvattingen onder ogen te zien: In overeenstemming met jezelf.’ Bron Het Socratisch gesprek, Jos Delnoij en Wieger van Dalen.
Ik bied verschillende activiteiten aan van verschillende duur (individueel en in groepen) om samen met jou aan de slag te gaan. Een hele andere vraag of een voorstel om samen te werken? Je bericht is even welkom!
Dat kan via onderstaande gegevens. Laat je gegevens en vraag achter via het contactformulier of bel ons.
‘Trauma is about heartbreaking gut-wrenching feelings. It’s not about thoughts. It really is about you’re body is getting stuck in a state of sensations that are basiclly intolarable.’
Bessel van der Kolk, clinical psychiatrist and best-selling author of The Body Keeps the Score, shares how yoga can help you get “unstuck” from the imprints of trauma.
